Spanish Meal Plan Series

Description

La serie de planes de comidas en español incluye un suplemento adicional a la base de datos de alimentos españoles que se puede utilizar para intercambios y preferencias.

Diabetes en Español: 

El plan de alimentación para la diabetes fue desarrollado para mantener el control glucémico de diabéticos dependientes en insulina o no insulinodependientes. Individuales que presentan signos de hiperglucemia o que tienen antecedentes familiares de diabetes pueden beneficiarse de seguir este plan. Los aspectos claves del plan son: alto en fibra, proteína magra, granos integrales, verduras sin almidón, y frutas bajas en índice glucémico para promover equilibrio de los niveles de glucosa.

Heart Healthy en Español: 

El plan de alimentación Heart Healthy está diseñado para personas que desean seguir un régimen para un corazón saludable. Este plan es bajo en colesterol, bajo en grasas saturadas, y alto en fibra, granos integrales, y frutas y vegetales ricos en nutrientes.

Healthy Weight Loss en Español:

El plan de alimentación Healthy Weight Loss ayuda a los usuarios a perder peso mientras que alimentan sus cuerpos con comidas saciantes y saludables. Le invitamos a crear hábitos alimenticios saludables siguiendo nuestro plan. Las comidas fueron diseñadas para saciar el hambre y mantener el control glucémico.